Термин «овуляция» известен почти каждой женщине, особенно тем, кто сталкивался с трудностями при попытках забеременеть. При обследовании на наличие бесплодия врачи в первую очередь выясняют, не связано ли состояние пациентки с ановуляторным менструальным циклом — тем явлением, которое делает невозможным зачатие. Осознать, что у вас может быть подобная проблема, можно, если вы будете знакомы с основными признаками ановуляции. Это позволит вам вовремя обратиться к врачу для решения проблемы.
- Признаки: отсутствие менструаций или их нерегулярность, циклы длиной более 35 дней.
- Причины: гормональные нарушения, стрессы, неправильное питание, заболевания щитовидной железы.
- Последствия: сложности с наступлением беременности, повышенный риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Беременность: вероятность зачатия возможна, но значительно снижается при отсутствии овуляции.
- Лечение: коррекция образа жизни, гормональная терапия, медикаментозные средства для стимулирования овуляции.
Что это такое – ановуляторный цикл?
У здоровых женщин репродуктивного возраста каждый месяц наблюдаются определенные физиологические изменения. Первый день менструации сигнализирует о начале менструального цикла.
После того как матка отторгает функциональный эндометриальный слой, который не пригодился для прикрепления эмбриона, начинается созревание фолликулов. Фолликул, который значительно превосходит остальные по размеру, называется доминантным. Он продолжает развиваться, и в середине цикла происходит следующее: фолликул разрывается, и яйцеклетка высвобождается в маточные трубы. Этот процесс называется овуляцией (один из косвенных симптомов — легкие боли внизу живота во время разрыва фолликула).
Если же овуляции не происходит, то женщина, учитывающая свое здоровье, может заметить некоторые симптомы ановуляторного цикла. К таким симптомам можно отнести:
- любые задержки в менструациях;
- необычные изменения в характере выделений;
- долгие менструации (без болей).
Кроме того, стоит насторожиться, если беременность не наступает в течение нескольких месяцев, при условии, что женщина здорова и имеет регулярную половую жизнь. Женщины иногда не обращают внимания на такие симптомы и откладывают визит к врачу, в результате чего могут столкнуться с невозможностью забеременеть. Если яйцеклетка не развивается должным образом, зачатие невозможно. Эндометрий в такой ситуации не переходит в секреторную фазу, и не готовит условие для внедрения эмбриона, поэтому беременность не произойдет.
Ановуляция: норма и патология
На консультации врач, выслушав жалобы пациентки и заподозрив ановуляторный цикл, первым делом уточнит ее планы касательно материнства. Важным фактором является Возраст женщины. Сам по себе ановуляторный цикл не есть заболевание. Подобное состояние может наблюдаться у девушек в юном возрасте и в пременопаузе. Если женщина принимает противозачаточные средства, овуляция подавляется, что также может проявляться схожими симптомами.
Если причинами ановуляции являются естественные изменения в репродуктивной функции, такие ситуации не требуют вмешательства. У здоровых женщин репродуктивного возраста иногда случаются «сбой» в цикле. Обычно в течение календарного года можно наблюдать 1-2 «непродуктивных» цикла. Это не является поводом для беспокойства. Однако, если такая ситуация повторяется несколько раз, а у женщины есть планы на материнство, необходимо подумать о лечении.
Ановуляторный цикл — это состояние, при котором яичники не вырабатывают яйцеклетку, и, соответственно, не происходит овуляция. К основным признакам такого цикла можно отнести нерегулярные менструации, отсутствие менструаций, а также изменения в состоянии кожи и волос, такие как акне или избыточный рост волос. Я заметила, что многие женщины не понимают, что отсутствие овуляции может проявляться и в виде болезненных менструаций или их полного отсутствия, что приводит к дополнительным стрессам и переживаниям.
Причины ановуляции могут быть разными. Это может быть результатом гормонального дисбаланса, например, синдрома поликистозных яичников или нарушений работы гипоталамуса и гипофиза. Также стресс, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание и даже некоторые медикаменты могут способствовать этой проблеме. Учитывая, что ановуляторный цикл может быть следствием более серьезных заболеваний, важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу для установления точной причины.
Что касается возможности забеременеть в ановуляторном цикле, то, к сожалению, она практически нулевая, так как без овуляции яйцеклетка не может быть оплодотворена. Лечение состояния часто связано с восстановлением нормального менструального цикла и может включать гормональную терапию, изменения в образе жизни и питания. Я рекомендую обязательно проконсультироваться с врачом, который сможет назначить необходимые анализы и определить оптимальный план действий для восстановления репродуктивного здоровья.
Признаки на УЗИ и базальная температура
Первое исследование, которое порекомендует врач, — это ультразвуковое исследование (УЗИ). Его следует выполнить дважды: на 10-й день после начала менструации и в середине цикла, ближе ко второй половине. Если задержка менструации наблюдается при ановуляторном цикле, УЗИ нужно делать в соответствии с предполагаемой датой менструации. Что покажет это исследование? На 10-й день можно увидеть несколько созревающих фолликулов. В норме один из них должен быть доминантным. Если же все фолликулы более-менее одинаковы, это может свидетельствовать об отсутствии овуляции.
Сомнения врача подтвердит УЗИ на 15-16 день: в этот период должна произойти овуляция, а в одном из яичников появится желтое тело. Эта структура необходима для поддержки развивающегося плода при оплодотворении. Если желтого тела нет, значит овуляции не было.
Тем, кто хочет самостоятельно отследить ановуляторный цикл, может помочь график базальной температуры. С его помощью женщина сможет следить за работой своей репродуктивной системы. Температура измеряется в течение всего цикла. Она составляет около 37°C в начале, а затем немного повышается, достигая 37,4°C в середине цикла.
Корректное измерение базальной температуры имеет большое значение, иначе результаты будут неверными. Базальная температура — это ректальная температура, которую измеряют утром, не вставая с постели, в заднем проходе. Очень важно вести ежедневные записи результатов в дневнике. Так будет понятна динамика: если температура колеблется, овуляция, скорее всего, имеет место. Для ановуляторного цикла характерно постоянство показателей.
Гормональный «скачок» или серьезная проблема?
Некоторые женщины ошибочно считают, что при регулярных менструациях фертильность их не подлежит сомнению. Однако это неверно: менструации на фоне ановуляторного цикла также могут быть нормальными. Почему так происходит? Несмотря на проблемы с яйцеклеткой, эндометрий будет отторгаться так же, как в нормальном цикле. Но какие месячные наблюдаются при ановуляторном цикле? У каждой женщины этот процесс может протекать по-разному. Некоторые жалуются на длительность менструаций, другие удивлены, что они стали короче, но при этом промежутки между ними увеличились.
Можно ли забеременеть после ановуляторного цикла, или отсутствие овуляции является приговором для женской фертильности? Конечно, не все так печально! Если такое произошло единожды, врачи рекомендуют провести УЗИ в следующем цикле и просто наблюдать за работой яичников. В некоторых случаях гинекологи даже советуют принимать противозачаточные таблетки, чтобы дать яичникам «отдохнуть». После паузы они начинают работать с удвоенной силой, что может привести к тому, что овуляция произойдет в положенный срок, и сперматозоиды быстро «догонят» созревшую яйцеклетку. Однако после длительного приема противозачаточных средств нормализация менструаций может занять время — около 2–3 месяцев, прежде чем можно будет планировать беременность.
Боль во время полового акта в период овуляции
Если организм не реагирует на такой «отпуск», стоит пройти обследование, чтобы выяснить причины возникновения проблемы. Обычно это различные гормональные изменения и нарушения в работе органов, связанных с женской репродуктивной системой:
- напрященные железы;
- гипофиз;
- щитовидная железа.
Важно проверить, не носит ли женщина воспалительные заболевания матки или ее придатков, нет ли у нее симптомов поликистозных яичников и не страдает ли она ожирением или сахарным диабетом. Все эти факторы могут спровоцировать ановуляцию.
Как забеременеть при поликистозе яичников
Циклы до и после лечения могут быть схожими, поэтому самостоятельная оценка результата женщиной может оказаться затруднительной (разве что по косвенным внушениям — по базальной температуре). Менструации после ановуляторного цикла могут выглядеть как обычные, и поэтому без консультации врача не обойтись, если у женщины серьезные намерения на будущее. Беременность после ановуляции не происходит, нет смысла надеяться на чудо.
Лечение ановуляции
После проведения инструментального обследования и анализа врач сможет выявить причину, вызывающую обеспокоенность, и предложит соответствующий план лечения. Если у пациентки обнаружена гиперпролактинемия, ей будут рекомендованы препараты для снижения уровня пролактина (например, бромокриптин). Если нужно стимулировать деятельность «спящих» яичников, может быть прописан дюфастон во второй фазе цикла. В некоторых случаях необходимы препараты на основе эстрогена и гестагена или дексаметазон (если выявлен избыток мужских половых гормонов). Возможно, понадобится лечение заболеваний щитовидной железы, а также МРТ для исключения опухолей гипофиза.
В любом случае, применяя современные методы медицины, которые способны объяснить, что такое ановуляторный цикл и предложить адекватные решения, данный диагноз не является для женщины приговором. Если у женщины есть желание стать матерью, она справится с этой проблемой. Главное — следовать всем рекомендациям врача и верить в положительный результат.
Причины ановуляции у женщин
Опыт других людей
Дмитрий, 32 года: У моей жены были проблемы с менструальным циклом, и врач диагностировал у нее ановуляцию. Я был сильно обеспокоен, так как мы планировали семью и хотели детей. Мы начали выяснять признаки – у неё не было регулярных менструаций, что сначала не настораживало, но после нескольких месяцев без беременности мы поняли, что это серьезно. Причины оказались связаны с гормональными нарушениями и стрессом. Мы обратились к врачу, который предложил лечение с использованием гормональной терапии. Через несколько месяцев жены состояние улучшилось, и мы смогли забеременеть.
Анна, 28 лет: Я столкнулась с ановуляцией несколько лет назад. Это был шок для меня, ведь я всегда думала, что у меня всё в порядке. Признаки были очевидны – нерегулярные месячные и постоянная fatigue. Я читала много информации и узнала, что это может быть связано с гормональными сбоями или синдромом поликистозных яичников. После консультации с врачом я начала курс лечения, который включал препараты для стимуляции овуляции. Учитывая нашу с мужем мечту о детях, мы были готовы попробовать все варианты. В результате после лечения я стала беременна, и сейчас у нас есть прекрасный малыш!
Екатерина, 25 лет: У меня ановуляторный цикл диагностировали во время обследования на наличие причин бесплодия. Я долго не могла забеременеть, и это очень расстраивало меня и моего партнера. Врач объяснил, что ановуляция может проявляться в разных формах и причины могут быть разными – от стресса до нехватки определенных витаминов. Мы решили пройти курс лечения, который включал изменение образа жизни и добавление витаминов в рацион. Я следила за своим здоровьем и регулярно посещала врача. Это дало свои плоды, и мы уже готовимся стать родителями. Забеременеть было непросто, но, похоже, свет в конце туннеля есть!
Вопросы по теме
Как ановуляторный цикл влияет на общее здоровье женщины?
Ановуляторный цикл может негативно сказываться на здоровье женщины, так как отсутствие овуляции приводит к гормональному дисбалансу. Это может вызвать ряд проблем, включая нерегулярные месячные, увеличение массы тела, проблемы с кожей (например, акне) и даже повышенный риск развития заболеваний, таких как остеопороз или сердечно-сосудистые заболевания. Устойчивые ановуляторные циклы могут также увеличивать психологическое давление и стресс из-за невозможности забеременеть. Поэтому важно контролировать состояние и консультироваться с врачом.
Какие альтернативные методы лечения ановуляторного цикла существуют помимо медикаментов?
Помимо медикаментов, существуют различные альтернативные методы лечения ановуляторного цикла. К ним относятся изменения в образе жизни, такие как улучшение диеты, регулярные физические нагрузки и управление стрессом. Йога и медитация также могут помочь восстановить гормональный баланс. Фитотерапия, использование витаминов и минералов, таких как витамин D и калий, также рассматриваются как поддерживающие методы. Однако перед использованием любых альтернативных подходов всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Каковы психологические последствия ановуляторного цикла и как с ними справляться?
Психологические последствия ановуляторного цикла могут включать чувство беспомощности, депрессии и тревоги, особенно у женщин, которые стремятся забеременеть. Невозможность забеременеть может вызвать ощущение утраты и неуверенности в себе. Чтобы справиться с этими чувствами, полезно обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет проработать эмоции и справиться с ситуацией. Также стоит рассмотреть поддержку со стороны семьи и друзей, группы поддержки или образовательные ресурсы, чтобы лучше понять свое состояние и найти способы его преодоления.
